A dor no pé e no tornozelo pode ser causada por uma variedade de condições, como lesões, artrite, inflamação dos tendões ou ligamentos, e problemas estruturais como joanetes ou esporão do calcanhar.

Para prevenir lesões no pé e no tornozelo durante atividades físicas, é importante usar calçados adequados, fazer um aquecimento adequado antes do exercício, aumentar gradualmente a intensidade do treino, e evitar movimentos bruscos que possam sobrecarregar os músculos e articulações.

O tratamento para joanetes pode incluir o uso de calçados adequados, palmilhas ortopédicas, fisioterapia para fortalecer os músculos do pé e do tornozelo, e em casos mais graves, a cirurgia para corrigir a deformidade.

A cirurgia para lesões no pé ou no tornozelo é considerada quando o tratamento conservador não alivia os sintomas ou quando há comprometimento significativo da função ou da qualidade de vida do paciente.

Os sinais de alerta de uma fratura no pé ou no tornozelo incluem dor intensa, inchaço, incapacidade de suportar peso sobre o membro afetado, deformidade óbvia, e sensibilidade ao toque.